一、二十一世紀的愛情
因為愛你所以結婚，因為不愛你所以離婚，現代人總是隨心所欲，速食戀情的升起，離婚率也隨之提升。
日劇《離婚活動》以現代速食愛情為題材探討男女戀情，男女主角在約會0.5天後決定在一起，在第一次約後決定共結連理，以浮誇的時間軸突顯現代男女的交往速度，反之，主角的父母也決定在退休的年紀離婚，劇中的媽媽一輩子為了老公而活，她喜歡吃鹹的玉子燒卻為了老公吃甜的玉子燒，這樣的婚姻生活持續了幾十年，卻得不到老公的一絲尊重，外遇、劈腿一樣也沒少，他決定在兒子結婚後讓自己離婚，她擁有幾十年不屬於自己的人生，她說：至少接下來的四十年可以過她想要的人生。
挽回感情：
二、看不清的總是最美
愛，在曖昧不明時最美，因為我們什麼都看不清，什麼也都不知情，現代速食愛情總是在還不夠了解對方的情況下，互相確認關係，以為是一見鍾情，往往在相處過後，語言成了最銳利的劍，終結了你們的愛情。
很多人會在什麼都還沒看清的情況下與對方立下婚約，幸運的人會在看清後離開，不幸的人卻怎麼樣也離不開。
劇中男女主角，迅速的決定結婚，也迅速的決定離婚，在婚姻裡，你是我的老婆，你是我的老公，我們給彼此冠上這看似甜蜜卻也充滿壓力的稱呼，你是我的老婆，你本該洗衣、煮飯、掃地，你是我的老公你本該貼心、每天溫暖送情，
但我們終究只是替對方做了人物設定，我們愛上的究竟是自己幻想出來的角色設定，還是雙方在第一次見面裡的角色扮演。
三、適當的距離
在離婚的過程中，男女主角跳脫彼此的框架，拿掉夫妻的關係，退回朋友的身份，當對方在外受委屈，回家時，會彼此安慰。
劇中女主角說：「我們大概是在躲雨吧，等雨一停，我們就各自走上不同的道路。我們只是在這短暫的時間裡，在同一個屋簷等雨停而已，我想我們兩個應該是這種關係吧。」
或許愛情就是兩個神經病互相治癒，互相舔舐，因為我們都受過傷，所以在舔舐傷口的過程中也都會不小心傷了對方，
有時候我們得跳脫一段關係，離開被身份賦予的責任，我們才能看清事情的真相，站在對方的立場去著想。
在任何一段關係裡，適當的關係，才能維持感情的保鮮期，於家人、於感情、於友情，好吃的東西之所以好吃是因為我們不會天天吃，我們都該學會保持適當的距離、適當的感情，多一點給自己，多一點愛自己。
四、婚姻是為了什麼？
看了那麼多失敗的婚姻、失敗的戀情，為什麼還是有人要結婚、還要再相信愛情，百分之80%的人不滿意自己的婚姻生活，懶惰的丈夫，失控的小孩，我們怎麼能保證自己是那20%幸福的人呢？
兩個人談戀愛自由自在，為什麼我們一定要去領取那張證書來證明我們的愛？
結婚證書，就像是以後誰犯了錯為了保障另一方的存在。
婚姻是契約、是賭注，婚姻也不是建立在愛之上。
婚姻的條款都使愛變得庸俗，但我們為什麼要結婚？
婚姻，是建立在兩個相愛的人，都各自擁有承擔事情的能力，並且願意承擔責任，能夠為自己的決定負責，婚姻不是家家酒，婚姻承載的是兩個人的家庭，並且共組家庭，有的人覺得自己的身份是負擔，但也有人覺得是甜蜜的負擔，多了一層關係，不只是我應該對這個人負責，而是我可以為這個人負責，並且擁有保護他的能力及權利，在他發生中大事故或是重大決定時，我可以理直氣壯的說我是他的伴侶我可以為他的事情做決定，在他要開刀時，我可以簽急救書，我可以讓他立即接受治療，任何事情都是一體兩面，相信自己的決定，好或不好取決於你。
婚姻諮商、感情諮商 :
【延伸閱讀好文推薦】
